もう首が痛くならない！楽々お腹引き締め！

たつのしんと申します😊

お腹を引き締めたくて腹筋を使用としても首が痛くてトレーニングできないって思った事はありませんか？？

そんな方に紹介したい器具はこちら！

こちらは頭の後ろに支えがあり背骨を丸める動きを自然と誘導してくれるのでお腹の引き締めを狙えます。

実際に使ってみると以外とキツイです！

ターゲット部位としては腹直筋の上部で、

みぞおちのあたりに刺激が入ります！

もちろんお腹全体の引き締めも狙えます^ ^

よかったら試してみてください〜